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발달 심리학: 아동 및 청소년의 발달 과정과 이해 발달심리학이란? 인간의 성장과 발달과정을 연구하는 학문입니다. 이 과정에서 사람들이 어떻게 행동하는지, 왜 그렇게 행동하는지 등을 파악해서 우리 사회나 개인에게 도움이 될만한 정보를 제공하기 위한 목적을 가지고 있죠. 따라서 본 글에서는 발달심리학의 정의와 역사 그리고 현재까지의 발전 방향지시등을 소개하고자 합니다. 발달심리학의 정의 다음과 같은 세 가지 요소들을 들 수 있습니다. 첫째, 발달심리학은 인간의 생애주기 전반에 걸친 변화 양상을 다루는 학문이다. 둘째, 발달심리학은 과학적 방법론을 이용한다. 셋째, 발달심리학은 다양한 분야와의 학제 간 연구를 수행한다. 이러한 특성 덕분에 발달심리학은 아동 및 청소년뿐만 아니라 성인기와 노년기까지도 폭넓게 다루고 있으며, 실험실뿐만 아니라 현장에서도 활발히 .. 2023. 2. 24.
감성 심리학: 감정과 기분의 효과 및 유형 감성 심리학이란? 우리는 하루에도 수십번씩 감정변화를 경험한다. 이 변화무쌍한 감정들을 어떻게 받아들이고 행동하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 그래서 많은 사람이 자신의 감정을 이해하고 컨트롤하기 위해 노력한다. 하지만 이러한 시도조차 하지 않는 사람들이 대부분이다. 그렇다면 왜 이렇게 된 걸까? 인간에게는 이성과 감성이라는 두 가지 마음이 있다. 쉽게 말해 머리(이성)와 가슴(감성)이다. 그리고 이것은 상호 작용하며 조화롭게 작용해야 한다. 그러나 현대사회에서는 지나친 이성 중심주의로 인해 개인의 자유로운 사고와 표현이 억압받고 있으며 이에 따라 각종 스트레스 및 정신질환 문제가 대두되고 있다. 따라서 본 글에서는 나의 내면을 들여다보고 이를 건강하게 표출함으로써 보다 나은 삶을 살아갈 수 있도록 도.. 2023. 2. 24.
인지 심리학: 인간의 인지 체계에 대한 이해 인지심리학에 대한 설명 인간 심리 및 행동 연구 분야이며 이를 통해 인간 마음의 작동 원리를 밝히는 학문입니다. 사람들은 왜 비합리적인 선택을 할까? 어떻게 하면 합리적인 판단을 할 수 있을까? 와 같은 질문에서부터 시작됩니다. 다른 말로는 사회과학 또는 응용사회과학이라고도 불립니다. 미국에서는 20세기 초부터 발전하기 시작했고 한국에서는 1980년대 후반 이후 주목받기 시작했습니다. 주로 학부 과정보다는 대학원 과정에서 더 깊이 있게 다뤄지는 편입니다. 그렇다면 이러한 인지심리학이란 무엇인지 좀 더 자세히 알아볼까요? 우리는 하루에도 몇 번씩 크고 작은 결정을 내린다. 아침에 일어나서 어떤 옷을 입을지, 점심 메뉴는 뭐로 할지, 저녁에는 친구랑 술 한잔할지 아니면 집에 일찍 들어갈지 등등 사소한 일부터.. 2023. 2. 24.
심리학의 개념 및 역사 심리학의 개념 심리학이란 인간의 행동과 정신 과정을 과학적으로 연구하는 학문입니다. 우리 주변에서는 사람들이 어떤 상황에서 어떻게 행동하는지 이해하기 어려운 경우가 많은데요, 이때 심리학자는 다양한 실험과 관찰을 통해서 왜 그런 행동을 하는지 분석하게 됩니다. 최근에는 이러한 심리학 이론들을 실생활에 적용하려는 시도가 많아지고 있고, 실제로 많은 부분에서 활용되고 있습니다. 이번 시간에는 심리학의 여러 가지 개념 중에서도 대표적인 몇 가지 주제에 대해 알아보겠습니다. 사람마다 성격이 다른 이유 성격이라는 말은 일상생활에서 자주 쓰이지만 정확한 의미를 모르는 경우가 많습니다. 먼저 성격(personality)이라는 단어 자체는 고대 그리스어인 페르소나(persona)에서 유래되었는데, ‘가면’이라는 뜻을 .. 2023. 2. 20.